，请问经常早醒，吃网上说的舒梦膏效果好还是安神补脑

男 | 35岁 2018-07-26 13:18:59 2人回复来自

健康咨询描述：医生您好！，请问经常早醒，吃网上说的舒梦膏效果好还是安神补脑液好，盼复，谢谢！

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卢明新固始县精神病医院医师擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子帮助网友：20205称赞：75

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2018-07-26 14:49:48 我要投诉

      指导意见：
      你好，早醒，考虑是睡眠维时间短不，与压力、情绪波动，存在一定的联系，建议从减压和放松入手，避免精神过分紧张，乐观地面对困难，及时释放自己的负面情绪，如果持续得不到缓解，建议在医生的指导下口服酒石酸唑吡坦，祝你健康。

李启波二级心理咨询师擅长: 婚恋情感咨询，人际关系，亲子关系，青少年心理健康帮助网友：6647称赞：2

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2018-07-26 14:47:18 我要投诉

你好，根据你的表述。两者随意选择，根据个人的体质不同，效果不一样。你可以分别试一试。另外建议你平时注意加强锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力。注意养成好的生活规律。