女23岁两年前有一个月饮食不规律一天晚饭吃了冷辣的

      指导意见：
      您好，根据你描述的症状，属于食管神经官能症（癔球症）。放松心情是关键。注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。药物：舒肝解郁胶囊，达立通颗粒治疗。建议查幽门螺杆菌感染情况。必要时做胃镜检查。

      你好，考虑是慢性胃炎引起的可能性大。日常要合理安排饮食，按时吃饭，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。多吃柔软温热易消化的食物，忌辛辣生冷油腻性的食物，以免加重肠胃负担。多喝温开水，保持喉咙湿润，补充身体水分。建议及时去医院就诊，做下胃镜检查确诊，再对症进行调理。
      

      你好，根据你描述的症状，应该是饮食不规律出现的慢性咽喉炎。同时还需要考虑是否有慢性胃炎，平时一定要注意饮食，不要吃寒凉辛辣刺激性食物，而且还需要规律进食，不要暴饮暴食，多喝温开水。
      
      以上是对“女23岁两年前有一个月饮食不规律一天晚饭吃了冷辣的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！