脱发时间有4年了，最近特别严重了

      建议平时禁食辛辣煎炸油腻的食物，避免熬夜劳累，可以到医院皮肤科或者中医科就诊，规律药物治疗一段时间，平时可以多吃青菜水果
      

      病情分析：
      根据你的情况出现脱发考虑是有肾虚或是休息不好，工作压力大导致的。
      指导意见：
      你好，现在的情况不要吃辛辣的食物和海鲜，可以服用卿尔美和金善加和滋补生发片进行治疗，

      病情分析：
      导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。
      指导意见：
      建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，必要时吃点大补阴丸、生发胶囊等进行治疗。
      
      以上是对“脱发时间有4年了，最近特别严重了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！