病情分析:
你好,根据你所描述的情况,一般在月经期间要避免剧烈运动,不要过于劳累。
指导意见:
你好,如果月经来潮就要注意休息加强营养,少吃生冷辛辣食物,注意腹部保暖,最好不要用药。
你好,根据你的情况描述,不建议随意使用药物左右月经周期及月经量,容易造成月经紊乱情况。经期自己多注意点,避免受凉,避免剧烈运动,忌食生冷辛辣刺激性食物,增加营养,尽量多注意休息。勤换内裤及卫生巾,保持外阴清洁卫生。
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