最近房事时间变短，硬度也不如之前

      你好，根据你的描述，你这种情况应该是由于长期手淫导致肾精亏虚，肾阳不足引起的。你可以口服五子衍宗丸，右归丸调理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
      

      病情分析：
      那你长期的手淫是对你性生活也是有很大影响的，平时做些自己喜欢的感兴趣的事，转移注意力，减少手淫的次数
      指导意见：
      如果感觉力不从心，可以找中医开点儿中药调理调理，平时要保证均衡的营养，避免劳累，有时间要适当的锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，房事时间短阴茎勃起不坚，可能是早泄，与长期手淫有关
      指导意见：
      建议你服用五子衍宗丸调理一下，如果方便，最好去中医院找中医把脉调理，加强营养，戒掉手淫
      
      以上是对“最近房事时间变短，硬度也不如之前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，性生活时间短早泄可能是你长期手淫导致的症状，需要调理的
      指导意见：
      建议及时戒除手淫，去医院中医辨证是否肾虚可能，可以在医生的指导下服药物补肾调理观察
      

      病情分析：
      你好：根据你提供的情况可能是患上了早泄，手淫过度易引起早泄，要慢慢忌掉。
      指导意见：
      你好：建行你注意休息，多吃一些蔬菜水果，吃一些大豆。可口服五子衍宗丸，六味地黄丸治疗。