双侧大腿外侧发凉，从环跳酸胀

      大腿外侧发凉，多数是由于股外侧皮神经炎造成的，和大腿外侧肌以及髂胫束损伤，以及臀部和腰部的，病变，都会有一定的关系。治疗可以通过按摩和针灸来治疗，针刺腰臀部以及大腿外侧的，股外侧肌。
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，不排除是由于劳累或者是受凉导致目前的症状。
      指导意见：
      出现这种情况，您可以考虑局部热敷或者是烤电，对您的症状是有帮助的。最近一段时间一定要注意避免过度劳累。
      

      病情分析：
      您好，出现您说的这种情况，考虑是坐骨神经的问题导致的。
      指导意见：
      建议您看神经内科，详细检查一下，然后根据检查结果针对性用药进行治疗就可以了。祝您健康！
      
      以上是对“双侧大腿外侧发凉，从环跳酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！