睡觉时候突然脚麻，而且持续时间比较长

      你好！这种情况与睡姿不正确，腿部神经血管受压循环不畅等因素有关。建议：平时应养成良好的生活习惯，劳逸结合注意休息不熬夜，床垫软硬适中不能太软，保持良好的心态畅情不发怒不生气，饮食宜清淡营养忌辛辣生冷食品，多到户外活动适当晒晒太阳促进钙的吸收，增强自身体质。
      

      你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况和症状来看。左右脚麻。可能患有腰间盘突出。压迫神经所致，麻木疼痛。建议服用天麻丸。平时避免着凉。你也可以适当补钙。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述你的情况。睡觉时脚突然忙。起来活动了，一会没有改善。
      指导意见：
      你的这种情况，有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的症状，建议你拍个腰椎ct检查确诊一下。然后再对症治疗。
      
      以上是对“睡觉时候突然脚麻，而且持续时间比较长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你在睡觉的时候脚突然麻，持续时间较长。
      指导意见：
      像你的这种情况，有可能是睡姿不正确或是缺钙引起的。我建议你平时要注意营养均衡，适当补钙，还要适当锻炼。
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答，根据你的描述目前考虑压迫神经可能。
      指导意见：
      根据您的描述，平时需注意休息，注意睡觉体位，避免压到神经，以免引起下肢麻木。