我是在晚上睡觉时突然来的

      你好，来月经是青春期正常的表现，肚子非常疼是痛经的症状，可以建议口服止痛药，扑热息痛或正痛片对治疗痛经效果很好，注意休息，不要着凉，保持局部卫生。
      

      病情分析：
      量多不多？最近有没有受凉或吃冰淇淋之类的东西？除了腹痛还有没有什么不适？
      指导意见：
      痛经原因很多，你现在可以适当热敷肚子，躺着休息，喝点热水，避免进食辛辣刺激寒冷食物，必要时口服布洛芬
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你是第一次来月经的是吗？没事的
      指导意见：
      肚子有点轻微疼痛是正常的，可以用热水瓶暖暖肚子的，刚来时有点不适应，慢慢就没事的了。
      
      以上是对“我是在晚上睡觉时突然来的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！