最近多梦睡不好早上睁开眼睛时感觉迷迷糊糊的

      病情分析：
      周末愉快，你好，欢迎咨询，很高兴为您服务。要养成良好的睡眠和生活习惯。
      指导意见：
      是不是最近精神心理压力过大呢？要注意劳逸结合。合理宣泄情绪，睡前可以用温热水泡泡脚，不要剧烈运动，不要喝浓茶和咖啡，可以喝杯热牛奶，加点蜂蜜，吃点香蕉。或者酸枣仁，实在缓解不了，可以去精神心理科面诊咨询。祝您早日康复。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和病情，考虑神经衰弱，建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，注意保暖，避免过度疲劳，可以吃维生素B1，谷维素，健脑补肾丸，安神补脑液进行调理。
      

      看起来你最近睡眠状态很不好，同时还伴有口苦。很可能是和肠胃系统不好有关。引起失眠的原因有生理因素、心理因素、社会刺激等。建议你到医院精神心理科检查治疗。也可以去中医内科看医生，吃些中药调整。
      
      以上是对“最近多梦睡不好早上睁开眼睛时感觉迷迷糊糊的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你身体出现迷糊嗜睡的表现情况，考虑是身体肝火上炎，神经衰弱等引起的综合性表现情况，有必要到医院详细的体格检查，确定以后，及时针对病因进行治疗。
      

      你好，口苦是胆汁逆流造成的，是不是因为晚上吃饭晚或者晚上吃饭多造成的，这两个原因也都是导致睡眠不好的原因，你可以看看是不是这个情况！
      

      你好，你说你最近睡眠质量差，同时晨起感觉口苦。是不是最近作息时间不规律，或者是心理压力大。还有与天气环境有关么？建议你调整下心态，合理饮食，去医院检查下肝功和胆情况。祝你早日康复。
      

      现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。
      建议白天适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。晚上睡前放松，睡前一个小时不要玩或者尽量少玩电子产品。可以热水泡脚，不要想不开心的事情。注意膳食营养平衡，多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。
      
      以上是对“最近多梦睡不好早上睁开眼睛时感觉迷迷糊糊的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，这位朋友非常欢迎您的来访。根据您描述的情况来看，有可能是植物神经紊乱造成的神经衰弱。苦苦的主要原因。从中医理论上讲是湿热造成的，主要体现在消化系统方面，胃阴不足，肝胆湿热！建议看看中医，用中药或者中成药进行调理。
      

      你好！最近多梦睡不好，早上睁开眼睛感觉迷迷糊糊，白天没精神，同时还伴有口苦。根据你的描述你的生活不规律。你要按时睡觉不熬夜，保证充足的睡眠，每天运动一小时，多到户外运动。不吃生冷辛辣刺激食物，不吃油腻食物。可以口服舒肝和胃丸。祝你健康快乐
      

      指导意见：
      你好，你最近多梦睡不好早上睁开眼睛时感觉迷迷糊糊的，白天没精神，同时还伴有口苦。建议你最好去当地的医院的口腔科看看医生，医生会根据你的检查的结果进行治疗的。