看有人吃的不安汤治好了不宁腿

      你好，不安汤治疗不宁腿，这种情况确实有一定的帮助，但是还是要去医院做进一步的治疗，睡眠不好，可以使用一些安神助眠的药物，如果药物不好用的话，可以更换药物。
      

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你很可能患有不宁腿综合征，建议你最好到当地大型医院神经内科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，不安汤是中药制剂，你可以找中医专家辨证施治
      

      不安腿综合症，腿部有虫爬的感觉，而且有时伴有酸胀痛的感觉，严重时影响睡眠，需要下地行走敲打才能缓解。不安腿综合征是一种以强烈渴求肢体活动为特征的神经系统综合征，通常伴有双下肢感觉异常，偶尔累及上肢感觉异常多种多样，常见的有酸麻感，针刺感。蚁走感。白天不是赶在积极活动后减轻，休息时加重，白天减轻，夜间加重。
      
      以上是对“看有人吃的不安汤治好了不宁腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠是由于心事重，压力大造成的，也有遗传因素，也是某些疾病其中的一个症状。你要查明自己失眠的原因，从根本上进行调整。如果长期失眠，要自己学会调整睡眠：建议平时要保证规律的作息时间，生物钟要稳定；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前用泡脚药泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶，咖啡和酒，可以喝一杯牛奶助睡眠；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；可以服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠；可以服用刺五加片酸枣仁片儿等药物助睡眠；也可以用莲子和百合各一百克，熬成汤，睡前服用。
      

      指导意见：
      你好，每个人的情况是不一样的，一般情况下要针对性的进行用药，效果会更好一些，建议你可以去医院做进一步的诊疗，如果安神药不好的话，可以告知主治医生更换药物进行治疗
      

      你好，根据你的描述情况，失眠的关键要学会自我调节，平时加强锻炼，保持健康乐观的心态，多做户外运动，保证规律的作息时间，按时睡眠，避免熬夜，劳逸结合。必要时药物辅助治疗。
      

      你好，睡眠不好的原因一般是由于精神上存在压力导致的。建议你排除精神上的焦虑。养成良好的作息习惯和生活习惯，这对你的睡眠会有帮助的。
      
      以上是对“看有人吃的不安汤治好了不宁腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，不安汤治疗不宁腿，你也是由于不安腿造成的睡眠不好吗？这个需要去中医科去咨询，看看都有哪些成分，安神药只是改善睡眠的，对不安腿效果不好
      

      你好，根据描述，失眠的原因有躯体因素，社会心理因素和环境因素等。首先心理上不惧怕失眠，顺其自然就好，白天不要补觉，午睡不超过半小时，晚上睡觉前出去走走，听听放松音乐，有睡意再上床休息。
      

      你好，不宁腿多发生在夜间睡眠时，症状与体征分离，安静状态下表现严重，活动后反而消失，此症的特点是患者时常感到腿部有不适感或蚁走样的疼痛及紧缩感，因而有摆腿的冲动。在治疗方面尚没有特效办法，西医方面通常使用肌醇、烟酸、卡马西平以及维生素b1，b12等药物，中医方面需要辨证施治然后选择合适的方剂治疗。
      

      不安腿综合征是指小腿深部在休息时，出现难以忍受的不适，运动、按摩可暂时缓解的一种综合征。目前认为不安腿综合征属于中枢神经系统疾病，具体病因尚不太清楚。通常服用药物缓解症状，多巴胺能药物为一线用药。吃药的同时，接受心理治疗。
      

      失眠最好是采用药物治疗与心理治疗相结合的方式。
      建议采用中药或是中成药进行调理治疗，比较把握的方式要先号脉，因为每个人体质不同。
      如果心理压力过大，可以找心理医生做心理疏导，配合运动，和听音乐，读书。
      晚上睡觉的时候，不要想任何事情。调整心态，全身心放松。睡前喝一杯热牛奶，热水泡脚，不要吃太多东西。睡前尽量不要剧烈运动，让大脑完全的放松。
      还可以尝试催眠音乐，进行催眠放松训练。