大夫你们好，我53岁

      您好，这种情况糖尿病已经确诊了，主要是治疗问题，目前通过运动病情已经控制，但是需要长期坚持，饮食也要长期注意，糖尿病饮食
      

      病情分析：
      你好，两次以上不同时间空腹血糖＞7或随机血糖＞11.1即可诊断糖尿病，主要受遗传因素和后天环境影响，不易根治但能控制，需要长期规律服药。
      指导意见：
      建议去三甲医院内分泌科就诊，完善辅助检查比如糖耐量实验等，如果确诊需要管住嘴，迈开腿，规律服药，把空腹血糖控制在7左右，餐后两小时小于10，先不要过于担心
      
      以上是对“大夫你们好，我53岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你应该是有糖尿病，注意饮食和运动方面的调节，如果通过适量控制饮食，适量运动锻炼后血糖恢复正常，可以不要服药治疗。
      指导意见：
      注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，规律生活，按时吃饭作息，避免劳累熬夜。清淡饮食，注意食物总量控制。保持轻松愉快的心情。
      

      病情分析：
      糖尿病是一种常见的慢性疾病，是机体糖代谢异常所引发的
      指导意见：
      根据你叙述的情况，这样的情形不能诊断为糖尿病，诊断糖尿病需要空腹血糖和餐后2小时血糖有一项以上超标