健康咨询描述: 背部中间疼早上最明显,几年了,不知道什么原因引起的
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎有什么要注意的
AS在于控制炎症,减轻或缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。早期诊断早期治疗,采取综合措施进行治疗,从教育病人和家属着手,增强抗病的信心和耐心。注意工作生活中要维持正常姿势和活动能力,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,参与力所能及的劳动和体育活动。保持乐观情绪,戒烟酒,按时作息,体育疗法可保持脊柱的生理弯曲,防止畸形。理疗有热疗、热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等。药物有非甾体类抗炎药,柳氮磺胺吡啶SSZ,甲氨蝶呤据报道疗效与SSZ相似,肾上腺皮质激素等
你好多吃一些白菜、银耳、海带等食物,平时应多吃营养丰富的食物,如牛羊肉、鸡肉等,也可将黄芪、当归、枸杞子、熟地等药与肉同煮来做食疗;日常生活当中多多注意锻炼,维持直立姿势和正常身高。睡低枕以减少颈椎前弯。睡硬板床。平时注意减少脊椎的负重,避免长期弯腰活动。过于肥胖的病人,应减轻体重,从而减轻关节的负担。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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