今年13岁了，然后身体很胖我想请这位医生

      你好，13岁正是身体发育的时期，一般孩子都吃的多，容易发胖，但如果在保证营养的基础上，正常膳食饮食，不吃垃圾食品，适当锻炼身体，就不会发胖
      

      病情分析：
      你好，很高兴能为您解答问题，请问你现在的身高体重是多少呢？
      指导意见：
      一般肥胖大多都是饮食控制不好引起的，也有是因为疾病因素引起的，建议，你首先要看看你是什么原因引起的，如果是因为饮食控制不好引起的，那么建议你首先要控制饮食，然后加强体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你这个年龄正长身体的时候，不要过于去减肥。少在外面吃肯德基零食烧烤煎炸之类的。建议多运动。
      指导意见：
      平时可以多跑跑步，踢球类的都可以，增加运动量比什么都管用，不建议用减肥药，因为对身体有危害。
      
      以上是对“今年13岁了，然后身体很胖我想请这位医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      年龄小胖点如果血糖血脂不高没什么，只要身体正常没病就好。
      指导意见：
      建议，去医院化验个血糖，血脂。控制一下饮食，不吃甜的，多吃疏菜小果，少量鱼肉鸡蛋等食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，体重超重可以通过节食与运动来减肥。
      指导意见：
      建议你要定时定量，可以制定减肥食谱，加强体育锻炼，持之以恒，相信会把体重减下去的。
      

      病情分析：
      身体肥胖可能与遗传因素，饮食过多没有运动有关，过于肥胖可能会影响到正常发育
      指导意见：
      减肥是一项比较辛苦且需要坚持的运动，你现在正处于发育阶段，要丰富饮食，加大运动量