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手淫过渡应该吃什么调理

男 | 19岁 2018-08-07 22:20:19 8人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 手淫过渡应该吃什么调理? 从15年开始的,之后日夜颠倒和正常规律的睡眠时好时坏,上个月月初因为长期宅在家里坐着电脑写小说,还有睡眠不规律等等突然眩晕症,现在基本痊愈了,但应该跟手淫还有那两个原因有关,请问如何调理?饮食上吃些什么?可以服用什么样的中药?戒掉手淫有什么比较好的方法转移注意力以致完全戒掉?

医生回复区

屈佳
屈佳 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 不育不孕,子宫肌瘤,孕妇保健,妊娠高血压,胎盘早剥 帮助网友:21383称赞:3
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2018-08-08 09:24:17 我要投诉

      你好,根据你描述的问题来看,如果只是手淫频繁导致的身体虚弱,戒掉手淫以后是会慢慢恢复的,建议你多食用高蛋白的食物,多运动。不需要用药物治疗
      

崔久英
崔久英 连云港市赣榆区中医院   副主任护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,宫颈癌,直肠癌,各项骨折,阑尾 帮助网友:5739称赞:1
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2018-08-08 09:29:54 我要投诉

      你好,手淫本身不是病但长期频繁的手淫就会给身体造成负面影响,你最好戒掉手淫,办不到的话也要减少次数,平时多吃一些鳝鱼,羊肉、核桃、韭菜,牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉,干贝,扇贝,桂鱼,小米,山药豆等有助于提高性功能,积极体育锻炼,不要熬夜,戒烟酒,不要吃辛辣刺激食物。
      

王海燕
王海燕 医师 擅长: 多囊卵巢综合征,念珠菌性阴道炎,子宫内膜异位症,滴 帮助网友:14871称赞:1
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2018-08-08 09:15:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,如果属于现在危及到你身体健康的话是要戒掉的。
      指导意见:
      建议你要注意劳逸结合,每周手淫次数不要超过2到3次,可以口服金匮肾气丸,进行调理一段时间。
      
      以上是对“手淫过渡应该吃什么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵芸
赵芸 泰兴市第三人民医院   主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,念珠菌性阴道炎,更年期综合症, 帮助网友:7584
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2018-08-08 09:15:52 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您叙述的情况,长期频繁手淫会对身体带来影响。
      指导意见:
      建议您注意休息,避免劳累,作息时间要有规律,改掉手淫的不良习惯,适度参加体育锻炼,转移自己的注意力。
      

孙建伟
孙建伟 护师 擅长: 各类阴道炎、子宫及双侧附件疾病、月经不调等。 帮助网友:8922
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2018-08-08 09:17:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,看了你所描述的这种情况。还需要注意规律,生活习惯。
      指导意见:
      平时需要注意劳逸结合,适当的锻炼身体,多参加户外活动,适当的转移自己的注意力
      

王爱红
王爱红 济宁济州心康医院   主治医师 擅长: 精神分裂症、孤独症、强迫症、心境障碍、器质性精神障 帮助网友:5856称赞:3
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2018-08-08 09:22:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先手淫过度的副作用比较大,容易引起阳痿早泄,婚后影响夫妻生活,严重的不孕不育。
      指导意见:
      建议你要改正手淫的习惯,平时注意休息,不要熬夜,不用烟酒,转移注意力,加强体育锻炼,增强个人体质。
      

于慧敏
于慧敏 松原市中心医院   副主任护师 擅长: 子宫内膜炎,盆腔炎,宫颈糜烂,糜烂性阴道炎,月经不 帮助网友:28612称赞:1
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2018-08-08 09:23:08 我要投诉

      频繁手淫会导致肾精丢失多度而引起肾虚,出现阳痿,早泄,腰膝酸软,乏力,头晕等症状,危害身体健康。建议你可以多做些能让自己消耗体力的事,并且戒除相关刺激物。多吃一些补肾的食物,多锻炼一下身体。
      
      以上是对“手淫过渡应该吃什么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王金华
王金华 南宫市妇幼保健院   主治医师 擅长: 阴道炎的诊断和治疗。子宫肌瘤,功血的诊断和治疗。妊 帮助网友:21212称赞:1
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2018-08-08 09:26:19 我要投诉

      病情分析:
      培养自己的兴趣爱好。可以转移注意力。不要一个人独处。不要看黄色的影像书籍。
      指导意见:
      早睡早起,锻炼身体。就会戒掉手淫的。平时饮食一定要均衡。多吃些瘦肉,奶鸡蛋等食物。如果想服用中药,也可以口服六味地黄丸调理。
      

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温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便...[说明书]

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