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失眠患者容易出现哪些表现是因为什么患失眠症

女 | 33岁 2018-08-08 11:28:34 11人回复 来自

健康咨询描述: 失眠患者容易出现哪些表现是因为什么患失眠症?失眠患者容易出现哪些表现是因为什么患失眠症

医生回复区

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2018-08-08 11:31:43 我要投诉

      指导意见:
      你好,失眠属于睡眠障碍,包括入睡困难,早醒,睡眠表浅,多梦,再入睡困难,无睡眠感等,失眠的原因比较多,有躯体疾病的,精神因素的,环境因素的等,但一般与精神因素的关系比较密切;建议你要放松心情,顺其自然,不要过度关注睡眠,以免形成恶性循环,晚饭后可以适当运动运动,让身体稍有疲乏感,以利于睡眠,又困意再上床,上床后不要考虑睡着睡不着,否则,就可能会失眠,偶尔一两次失眠一般问题不大,也可以适当服用一点镇静药物,如艾司唑仑等,请在医生的指导下服用,不要长期服用
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2018-08-08 11:33:30 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,失眠患者容易出现入睡困难,睡眠质量差,睡觉短,白天瞌睡,身体软弱无力,没有精神以及一些神经症状。
      

林景运
林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症, 帮助网友:3626称赞:7
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2018-08-08 11:30:37 我要投诉

      病情分析:
      你好失眠可以导致注意力不集中,记忆力变差,严重会出现焦虑抑郁
      指导意见:
      建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣,爱好做到身心轻松,实在调节不过来可以喝点镇静安神药物
      
      以上是对“失眠患者容易出现哪些表现是因为什么患失眠症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李晓昕
李晓昕 二级心理咨询师 擅长: 性格不合、感情淡化、经常吵架、沟通障碍、失恋、脱单 帮助网友:1674
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2018-08-08 11:31:59 我要投诉

      失眠的表现,有入睡困难,醒后不易睡,睡眠浅或整夜睡不着觉,原因有一种是思想压力大,思虑过度。还有一种是心神失养,心血不足,造成的。
      

陈玲娟
陈玲娟 二级心理咨询师 擅长: 擅长领域:1.各类癖好,成瘾等 2.情感类,如分 帮助网友:11156称赞:1
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2018-08-08 11:32:30 我要投诉

      你好,长期失眠的患者,容易头疼,记忆力下降,精力不集中。一般来说,产生失眠的原因是由于精神上存在压力与焦虑,所以要积极缓解焦虑,养成良好的睡眠习惯。
      

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2018-08-08 11:32:53 我要投诉

      您好!失眠是一种睡眠障碍,主要表现为:入睡困难,不能熟睡,睡眠时间减少;或者早醒,醒后无法再睡,频繁从噩梦中惊醒;睡过后感觉精力没有恢复等。患失眠症的原因主要有躯体性的病变,或者心理因素。
      

庞舒
庞舒 二级心理咨询师 擅长: 擅长叙事疗法、催眠治疗、性心理、情感伴侣、婚姻家庭 帮助网友:1587
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2018-08-08 11:33:13 我要投诉

      入睡困难、早醒、睡眠质量下降和睡眠时间减少,都是失眠的症状。记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。
      
      以上是对“失眠患者容易出现哪些表现是因为什么患失眠症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2018-08-08 11:34:50 我要投诉

      失眠的原因很多,压力增加,不良生活方式影响,药物影响,心态影响等都能引起失眠。表现有心跳,无力,疲劳,头晕,心神不定,口干。平时要减轻压力,保持乐观心态,多与他人交流沟通,使自己的压力得到释放,这样进行调整之后其睡眠自然会好转。
      

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2018-08-08 11:35:06 我要投诉

      你好,很高兴为您解答,一般的失眠是睡眠障碍就是入睡困难,睡眠质量差,易醒多梦,或者是早醒,醒后不易再睡,由于晚上休息不好,导致白天精神差,注意力不集中,记忆力下降。引起失眠的原因很多,有精神因素,躯体疾病因素和环境因素。
      

张彦瑞
张彦瑞 医师 擅长: 精神心理疾病的诊治。擅长于治疗躯体形式障碍、精神分 帮助网友:259
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2018-08-08 11:36:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,失眠症是以频繁而持续的入睡困难和(或)睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。失眠症可孤立存在或者与精神障碍、躯体疾病或物质滥用共病,可伴随多种觉醒时功能损害。
      指导意见:
      慢性失眠症诊断标准如下,且标准A-F都必须满足:A.患者报告,或患者父母或照顾者观察到患者存在下列1条或以上:(1)入睡困难;(2)睡眠维持困难;(3)比期望的起床时间醒来早;(4)在适当的时间点不肯上床睡觉;(5)没有父母或照顾者干预难以入睡。B.患者报告,或患者父母或照顾者观察到患者存在下列与夜间睡眠困难相关的1条或以上:(1)疲劳或萎靡不振;(2)注意力、专注力或记忆力下降;(3)社交、家庭、职业或学业等功能损害;(4)情绪不稳或易激惹;(5)日间瞌睡;(6)行为问题(比如:活动过度、冲动或攻击性);(7)动力、精力或工作主动性下降;(8)易犯错或易出事故;(9)对自己的睡眠质量非常关切或不满意。C.这些睡眠/觉醒主诉不能完全由不合适的睡眠机会(如充足的睡眠时间)或环境(如黑暗、安静、安全、舒适的环境)解释。D.这些睡眠困难和相关的Et间症状至少每周出现3次。E.这些睡眠困难和相关的日间症状持续至少3个月。F.这些睡眠困难和相关的日间症状不能被其他的睡眠障碍更好地解释。
      

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2018-08-08 11:36:56 我要投诉

      失眠的临床表现基本差不多的,主要表现的是睡眠质量的降低,睡眠时间的缩短,可以表现为头晕,乏力,全身的酸软不适,时间久了可以引起神经衰弱。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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