医生，我睡觉梦多，面色泛黄经常四肢无力看中医说有一

      如果出现五心烦热，并且出现肾阴虚是可以的，尽量避免熬夜手淫，尽量避免吃辛辣生冷食物，而如果出现肾虚多汗并且出现脾虚可以配合使用参苓健脾胃颗粒，增加脾胃运化功能，而如果出现乏力，可以配合使用生脉饮口服液，改善症状。
      

      病情分析：
      初步估计你的情况属于心肾不交引起的睡眠质量差四肢无力不舒服症状
      指导意见：
      可以喝枸杞子泡水喝的，养成良好的生活习惯，注意休息不要熬夜。多运动提高免疫力。
      

      病情分析：
      这种情况主要是肾虚引起四肢乏力，睡觉时候，梦多的话也有可能是脾虚，而且脸色差。
      指导意见：
      而这种情况的话，是可以配合一些归脾丸调理一下，也可以，天王补心丹，平时的话清淡饮食，注意个人卫生。
      
      以上是对“医生，我睡觉梦多，面色泛黄经常四肢无力看中医说有一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！