我爷爷身体不好，有骨折过很多次

      你这已经是一种病态了，属于焦虑症。建议你最好到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，给你制定治疗方案，采取药物治疗，物理疗法，心理疗法，音乐疗法等方法进行治疗。

      你的这种情况还是心理因素引起的，建议你要调整好自己的心态，乐观开朗一些，多与家人朋友沟通交流一下，排除心中的障碍，你现在正处于青春期，也是多愁善感的年龄。

      听你说，因为要学习，不能够陪着爷爷去散步，你心里特别的内疚。我能体会到你是一个特别善良，和善解人意的孩子。好像你的父母，也不太理解你的这种心情。你愿意多说一说吗？你这种内疚的心情是一种什么样的感觉？这种感觉对你的影响有哪些？比如说生活学习等等。
      以上是对“我爷爷身体不好，有骨折过很多次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你的情绪波动很大，为不能陪伴老人这件事苦恼，烦躁
      指导意见：
      你的心情可以理解，但有些事要量力而行，不要使自己顾此即彼，那样力不从心就会出现不安的情绪

      你好，很高兴为你解答。根据你的描述，女孩，13岁，早上陪奶奶散步，关心爷爷的心情，想法非常孝顺的孩子。青春期杏仁核发育不足，容易情绪冲动，这是你身体正在成长的信号。顺其自然就好。

      你好，从你的描述里可以看出你是一个，很体贴，很细腻，情感丰富的孩子。你可以感受到别人的痛苦，并且愿意为别人分担痛苦。从你的年龄看，你现在还只是一个孩子。所以你现在要做的是更好的照顾自己，爷爷奶奶都是成年人，他们可以用自己的方式照顾自己。如果过多的承担了别人的情感，当我们觉得没做好的时候，就会有内疚感，会感到愧疚，对不住别人，其实你已经做的非常的不错了。有时跟奶奶出去散步，感到烦躁，你可以问问自己，你是为了让奶奶高兴去做的，还是自己心甘情愿的喜欢散步？如果其实你内心不是太愿意的，只是为了让别人高兴，那你也可以跟奶奶说你就，不去陪奶奶散步，在你想去的时候在陪她。

      你好，很高兴为你解答，从上面描述的情况看，你是一个很孝顺的孩子，觉得自己一定有责任对爷爷奶奶好，这种美德值得赞扬，但是有些事情也不能太自责自己，每个事情能尽多少力就尽多少力吧，一个人的精力毕竟是有限的。另外，你感觉你是失眠多虑，心情低落，建议你去你们当地二甲以上医院的心理卫生科诊疗一下，因为青少年应该是活泼开朗的，不应该是忧忧愁愁的，希望你早发现早治疗早康复。
      以上是对“我爷爷身体不好，有骨折过很多次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，象你这样刚进入青春期的女孩，随着身体的快速成长，心理上也会发生很大的变化，希望独立而又不具备独立的能力，因而会产生一些烦恼很正常，不必过度担心，希望你将精力投入到学习上，多学习知识，你的烦恼就会减少。