以前没有这个情况的，最近一阵一阵的膝盖疼

      病情分析：
      你好，根据您的描述，初步考虑肌肉劳损引起的疼痛，建议您行关节彩超，排除关节炎可能。
      指导意见：
      建议您局部热敷理疗，减少患肢关节活动，贴敷消痛贴膏，活血化淤，温水泡脚，促进血液循环，可明显改善症状。
      

      这种情况一般是，受风寒湿引起的。或是劳累过度引起的，或是用力不当，缺钙等，平时注意避免受风寒湿，避免劳累过度注意保暖，多休息。在饮食上注意营养平衡，不要偏食，增加含钙食物。
      

      根据你说的情况考虑是髌骨软化症，与长时间过度训练有关系，建议到医院就诊做一个膝关节磁共振检查确诊一下看看，平时注意休息，可以口服盐酸氨基葡萄糖片治疗。
      
      以上是对“以前没有这个情况的，最近一阵一阵的膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，膝盖出现这样的症状，考虑为膝关节周围韧带肌腱劳损所致的可能性大，建议服用活血止痛片氨基葡萄糖胶囊这两种药物，可以做膝关节针灸推拿等传统治疗，减少站立行走时间，注意下肢的保暖