健康咨询描述: 前天夜里睡觉起来后有点疼,昨天干活的时候也没事,今天小脚趾到脚后跟中间疼的厉害都不敢走路了也不肿,现在都是单腿蹦,另外那只脚不敢落地都
是不是不小心崴到过,应该有外伤才会引起肿疼痛?建议先少活动,24小时之内冷敷一下,把患肢抬高,促进水肿的吸收。要是不放心,可以去医院,再拍个片子看一下,排除一下骨折。
根据你说的情况考虑是足底筋膜炎,由于超负荷压力的长期作用,造成足底筋膜的急性或慢性损伤,休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛,包括超短波、电疗等。使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力
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