就是晚上睡觉不喜欢别人碰着我

男 | 21岁 2018-08-14 09:12:57 4人回复来自武汉市

健康咨询描述：就是晚上睡觉不喜欢别人碰着我，碰着我，我就心里特别烦躁。睡眠质量很好，但是碰到我，我就睡不着了

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2018-08-14 09:16:20 我要投诉

你好，这是正常现象，也说明你是个独立意识比较强的人。我们睡觉休息的时候，是最需要安静的时候，来自外界的干扰会引起焦躁不安的情绪产生。只要不影响你正常的生活和休息，就不用担心。

王丽萍二级心理咨询师擅长: 释梦，青少年发展咨询，婚姻家庭咨询。帮助网友：8900

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2018-08-14 09:14:00 我要投诉

朋友你好，你描述的这个情况是正常的，玩玩睡着的时候都不喜欢别人碰，碰着你的话，你会产生睡眠不足，这会影响情绪，所以你会生气，烦躁的情绪出现

房海玉 二级心理咨询师擅长: 中小学生厌学，人际关系，家庭矛盾，考试焦虑等常见的帮助网友：14600称赞：1

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2018-08-14 09:14:22

      也可能昨天晚上心情不太好，所以说比较烦，那么觉得别人不能碰到你。这种情况你可以和人家说的，然后自己保持心情安静，可以做一些深呼吸，缓解一下情绪，这样就会好一些了。

      以上是对“就是晚上睡觉不喜欢别人碰着我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李彦霞平山县妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等、亲子关系；帮助网友：12998

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2018-08-14 09:16:25 我要投诉

你好，晚上怕别人碰你，心里就烦躁，白天会有这种现象没有。感觉你是对一种亲密关系的排斥，想知道你从小跟自己的父母是一种是什么关系，是不是也很抗拒这种关系

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