原来血压110一150

      您好，注意休息不要剧烈运动不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。低盐低脂饮食习惯。现在应该减量用药。看看心内科医生，面诊看看辨证论治治疗效果很好的。
      

      根据你描述的情况考虑可以调整药物的剂量，一般高血压是需要长期吃药治疗的，可以当天暂时不要服药，到医院在医生指导下调整剂量，建议你多锻炼身体，密切观察。
      

      正常血压应该是120/80，您现在血压偏低一点，而且目前还在用降压药，建议您降压药逐渐减量或者停药。注意监测血压。适当锻炼，避免劳累。
      
      以上是对“原来血压110一150”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你现在还年轻，如果终身服药可能会有副作用，可以通过饮食调理和运动改善。低盐低脂饮食，多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果，少吃肉类，不要吃高脂肪食物。每周有氧运动至少三次。也可以用中医外治方法比如拍痧疗法治疗或者中药治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述分析，原来血压110一150，服药二年后，血压70一110。
      指导意见：
      建议你可以减量服药，减量后要经常测量血压，饮食清淡，低盐低脂，低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，多运动。