健康咨询描述: 我总是感觉自己什么都做不好,心里总是莫名烦躁,发脾气。而且不愿意与人交流。
你好,很高兴帮你解答问题。你的这些症状是一种焦虑情绪在作怪。希望你理顺一下自己的想法和心理需求哪些?能够实现哪些需要静下心来做。分清主次。让自己把心平静下来,再去做事。如果自己做不到,可以求助于心理咨询师
你好,这位男生,从你描述的状况来看,你是一个缺乏自信的孩子!俗话说只要功夫深,铁杵磨成针!又说有志者事竟成!你不憨不傻的,专注的做一件事情,一定可以做成功的!哦,难道烦躁可以解决问题吗?
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