男人吃什么可以增加精子数量

      你好我是平台签约医生很高兴为为你服务可以多吃海鲜一类的食物里面含锌量较多还要注意休息降低会阴部局部温度不要久坐洗桑拿等
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述如果打算怀孕，要提前3个月进行准备。饮食上主要是多吃高蛋白食物，提高身体素质，提高精子质量。
      指导意见：
      建议平时可以多吃鱼类，鸡蛋，豆制品，新鲜蔬菜，少吃油腻辛辣食物，戒烟酒半年，加强体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。你可以吃金匮肾气丸或者是生精丸，不要担心。
      指导意见：
      你好，根据你的病情分析。你吃牡蛎，胡桃肉，板栗等等。多吃蔬菜，多吃高蛋白的食物。
      
      以上是对“男人吃什么可以增加精子数量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      问题分析： 你好，豆类、鱼类、蛋类、动物肾脏、芝麻花生、海参大虾等都会增加精子数量、提高精子质量。在合理饮食的同时，要保持心情舒畅、生活规律、加强锻炼，有利于身心健康和提高精子质量。
      指导意见：你好，少精光靠食疗是无法解决根本问题的，建议到专业医院明确诊断引起少精的原因，再进行针对性的治疗，祝你们好孕！