足底筋膜炎怎么治疗

      像您这种情况的话。足跟痛，又称脚跟痛，是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，与其劳损和退化有密切关系。足跟痛可能是跟骨上长有骨刺，引起跟骨滑膜无菌性炎症，还有可能是跟腱损伤、跟腱炎引起，或跟腓、跟胫韧带等周围组织损伤等原因。用中华跌打丸2枚，将跌打丸用适量的白酒蒸化成膏状备用，将患处洗净后，用摊在纱布上的药膏外敷，每12个小时换一次药，每日2次，连续1周。
      

      足底筋膜炎的人建议平时穿宽松平底的气垫鞋或是买一对专用的气垫鞋垫的，回家后热水泡脚后局部涂檫扶他林软膏轻轻按摩，肢体抬高，胖小腿后侧肌群放松状态，症状缓解后做小腿后侧肌群的拉伸活功能锻炼的！比如弓步拉伸活动。
      

      这种情况一般考虑足底筋膜炎的可能，最好是到院检查一下，明确病因后，再根据病因进行针对性的治疗。可以考虑局部封闭治疗
      
      以上是对“足底筋膜炎怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！