我爷爷，经常手脚抽筋

      你好！很高兴为你解答。1.建议注意保暖；2.可以多晒太阳，吃些含钙质丰富的食物，吃些骨化三醇；3.如果检查是严重的骨密度降低，可以静脉滴注药物。
      

      病情分析：
      你好，老年人补钙效果不佳的问题是吸收不好。建议口服钙尔奇和葡萄糖酸钙进行治疗。
      指导意见：
      饮食也要注意多喝奶，多吃瘦肉，豆类，鱼，虾皮，绿叶蔬菜等食物，多晒太阳。有利于钙的吸收。
      

      病情分析：
      你好，很高兴认你解答这个问题，根据你的描述可知。你爷爷经常睡得半夜里会腿抽筋儿。
      指导意见：
      建议你爷爷的这种情况按常规来分析，应该是缺钙的。但是你说你补过钙，但是不起作用。那你补的钙不够。吸收不了。
      
      以上是对“我爷爷，经常手脚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！