有问必答网心理健康科 → 嫉妒心太强看见别人业务做得好自己会不开心觉得不如别

嫉妒心太强看见别人业务做得好自己会不开心觉得不如别

女 | 23岁 2018-08-19 10:29:44 6人回复 来自

健康咨询描述: 嫉妒心太强看见别人业务做得好自己会不开心觉得不如别人会不想跟人说话觉得自己太笨了

医生回复区

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-08-19 10:35:17 我要投诉

      嫉妒心太强,主要原因是因为有些缺乏自信。通常对于自卑的过度补偿就是自负和嫉妒。这本身是一种自我保护,如果朝积极方向发展,就是羡慕。朝消极方向发展就是嫉妒。主要是和缺乏安全感和自卑有关。需要不断学习,成长自己。让自己变得越来越强大。

2018-08-19 10:47 ask8680365867 追问

那我需要怎样学习成长

2018-08-19 10:49医生回答:

自信是从内部建立的,可以参加一些心理成长小组。也可以看一些心理成长的书籍,发现自己内在的力量。

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-08-19 10:37:59 我要投诉

      你好,从你的描述当中,可以知道你这个人非常缺乏自信心,这也就是你见不得别人比你好的原因了,所以建议你应该不断增强自我的自信心,可以通过不断的学习和成长,你自己,去增强,你的自信心
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2018-08-19 10:37:03 我要投诉

      你看见别人做的又不好,自己会不开心,觉得自己会,不如别人,感觉自己太笨了。这是一种自卑的表现,因为自己自卑,所以才会嫉妒别人。可能和你的性格有关,也和你的个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式。建议你去看心理咨询师,接受心理疏导。
      
      以上是对“嫉妒心太强看见别人业务做得好自己会不开心觉得不如别”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2018-08-19 10:38:34 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你所叙述的嫉妒心太强的情况,我认为,可以初步考虑为较强的自卑心理所致。这是一种自我评价偏低的消极心理倾向,属于一般心理问题。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强自卑心理的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
      

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2018-08-19 10:39:11 我要投诉

      你好,根据你所描述的,考虑这种情况是没有接纳自我所造成的,自信心低,自我价值感低,不够接纳自我,建议这种情况下,你需要多结交一些正能量的人,或者是看一些正能量的书,可以听听《幸福从接纳开始》,每天对自己的优点进行欣赏和鼓励。
      

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2018-08-19 10:39:35 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,首先的话就是我建议你可以去好好完善自己,加强自己的业务能力,不然在这里嫉妒是没有任何作用的,还有一个就是你的心态不是很好。
      

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