健康咨询描述: 15岁了,个子矮,74斤,长不胖,怎么办呀,怎么吃都不胖,,个子也太矮了,150
你好,女孩子在乳房发育后,约9-11岁身高开始加速生长,1-2年生长达发育的高峰,女孩每年平均增加8-9厘米。女孩通常在18岁左右骨骺线闭合。你的还是有增高的可能的,建议到医院拍摄骨龄片。合理饮食,营养均衡,保证充足的睡眠,适量运动。
15岁150㎝,正常低限值,接近P3。要结合生长速率、遗传、营养等因素综合评价。体重增长本质就是摄入热量超过消耗热量,如果进食的是能量密度低的食品,多吃也没有多余的热量供应体重增长。
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