医生我一年前可能因为玩手机过多
健康咨询描述： 医生您好，我一年前可能因为玩手机过多，导致心慌心跳加速，看手机电视都会头晕，听声音也会烦躁不安，最近经常会出现耳鸣，脑子里也不舒服，希望您能帮我找找原因
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你好，你这是神经功能紊乱引起的神经衰弱，主要的表现有以下几点：1、衰弱症状：脑力活动减弱，体虚乏力，注意力不集中，记忆力下降，不能坚持工作学习，懒于活动。2、兴奋症状：回忆及联想增多，控制不住。对强声、强光敏感。3、睡眠障碍：晚上没有睡意，入睡难，睡眠浅，多梦，易醒，醒后清醒再难以入眠。白天思睡、又睡不着，为此苦恼、焦虑及烦躁。4、头昏、头痛，以及心慌、胸闷、胃肠不适等植物神经障碍的症状。5、继发性心理反应：因神经衰弱不能短期治愈，影响工作生活，以及各种躯体不适，或者不能接受自己患有神经衰弱，常出现心烦、焦虑、抑郁以及各种疑病心理和恐惧心理，为失眠焦虑、恐惧失眠。
李先生您好，您说的症状我基本都有，请问应该怎么治疗呢
需要调理或去看心理科，首先要养成好习惯，按时作息，适当运动，禁烟限酒，忌油腻辛辣，可以口服谷维素，维生素B类，中成药神起五味子等一般半年至一年。
病情分析：
你好，头晕及烦躁不安及耳鸣可能是由于植物神经功能紊乱引起的，可能与熬夜或者玩手机有关系。
指导意见：
这应该注意休息，避免熬夜，可以配合谷维素及七叶神安片、养血清脑颗粒等药物进行治疗。
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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