健康咨询描述: 以前做设计经常熬到凌晨2,3点,从去年开始晚上总是睡不着,心跳感觉很快,而且心脏疼,左肩也很疼,去医院检查说是神经衰弱,但是吃了药也不好,最近越来越烦躁,我应该怎么办?
你这种情况就是因为生活不规律,长期熬夜造成的神经衰弱,也可能是植物神经紊乱的现象,这种现象是属于慢性病,吃药不可能马上见效,你要注意调整好睡眠,生活有规律,每天晚上11点准时睡觉。然后锻炼身体,这样会慢慢好转的。
那这样西医有效还是看中医有效?吃了西药有大半年了,吃了就好点,一停药过一段时间又变成原来那样
西药吃效果比较好,也可以吃中药做辅助治疗。
长期的熬夜失眠状态会引起植物神经紊乱。植物神经长期紊乱会引起循环系统的疾病。心脏会出现心律失常,早播偶发迟早频繁,迟早会引起心脏骤停。建议您及时调整失眠状态。保证充足的睡眠。
以前做设计,经常熬夜到2到3点,从去年开始,晚上总睡不着觉,而且心跳的很快,医院检查为神经衰弱,像这种情况建议平常不要熬夜,可以使用一些安神助眠的药物进行缓解,适当的心理疏导也可以缓解这种焦虑情绪。
以上是对“以前做设计经常熬到凌晨2”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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