脸上长了好多痤疮，一个多月了

      可以口服丹参酮胶囊，外涂夫西地酸乳膏（早上一次），阿达帕林凝胶（每晚睡前涂一次）。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜、水果，多喝水。别过度劳累、熬夜。平时可以用硫磺皂洗洗（可以几天洗一次）。
      

      病情分析：
      你好！从你所讲述的症状与发来的照片看，应该是属于一种成人脸面起疮痘的现象，多是与体质的湿热毒过盛蕴结肌肤有关的。
      指导意见：
      建议你首先是要禁忌吃辛辣油腻与热性的剌激物、动物内脏类，药物外可用维A酸软膏涂抹，同时内服湿毒清胶囊帮助治疗。

      你好，痤疮也是比较顽固的，都是由于毛囊炎症感染引起的，你的这种情况，最好还是采取中医中药的方法治疗，平时用温水洗脸，避免用刺激性的护肤品，避免暴晒，避免用手抓挠，有时间去附近医院中医科找中医诊脉辨证选择清热解毒凉血的中药，调理一段时间看看。
      以上是对“脸上长了好多痤疮，一个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！