医生我这里十九岁多在夜店上班通常三四点才下班七点多

      你好，人的保养最重要的就是饮食规律，起居规律，熬夜对身体的损伤是最大的，你的体重超标太多，必须检查一下血压，血糖，血脂，
      

      您好，根据您的检查结果，心率属于正常的，但是经常熬夜容易损害肝脏以及肾。建议尽量规律作息，减少熬夜的次数，如果必须熬夜的话，注意夜晚不要进食过于油腻以及进食过多，平时多吃一些枸杞和蔬菜水果。
      

      目前的这种情况应该还是一些不规律的生活所造成的，目前这种情况是必须调整肝脏脾胃的，这种情况如果长期下去是会诱发其他疾病的。
      
      以上是对“医生我这里十九岁多在夜店上班通常三四点才下班七点多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况的话，首先心率的话在正常范围，不算快，但是和同龄人来说偏快一点。第二个的话，你的体重是超标的，一米八五，两百三十斤体重超了，应该适当的减肥，第二个的话。你因为工作的关系作息事作息时间比较紊乱，会导致看起来比实际的年龄大一些。这种情况的话，一定要保证足够的睡眠，减肥，会有所改善。
      

      血压是否正常？正常心率是60-90次每分钟，你的心率还可以，不用担心。需要注意的是体型肥胖容易引起很多疾病，所以首要任务要控制饮食，加上体育锻炼，减轻体重，保持在80公斤左右
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，你现在这种生活习惯不好，长时间下来对身体有损。
      指导意见：
      你的体重比较重，最好是减下来对身体好，你可以通过多运动，饮食方面多吃蔬菜水果少食肥厚油腻的方法来减低体重。