现在情况就是特别喜欢一个安静着有人在我旁边我就有点

      指导意见：
      你好，说明你的情绪很容易受到外界的影响，建议你增强自我价值感，多学习和成正长你自己，可以多看一些人物的传记书籍，尤其参加体育锻炼。
      

      你的情绪或者是心里可能是有些问题，所以才会有这种烦躁的情况。其实跟同学在一起友好相处也是一件很开心的事情，你如果需要安静的看书，可以选择图书馆比较安静。你试着改变一下心态。
      

      喜欢安静没有错，不用太在意他人的看法，勇敢做自己。建议
      1、适当增加体育锻炼，每天白天20-30分钟的慢跑，，或健身，或打羽毛球，健美操骑自行车等出汗的运动来释放不良情绪，改善身体状况。
      2、注意饮食，三餐都要吃，特别是早餐，午餐和晚餐要荤素搭配，一味的素食，营养不良时，容易神经衰弱。
      3、按时作息。比如每天晚上十点半左右睡觉，早晨七点前起床。午睡不要超过一小时。白天其他时候不要睡觉。
      4、跑步时，或难受时，可以大声喊一喊，或唱唱歌，释放压抑情绪。
      
      以上是对“现在情况就是特别喜欢一个安静着有人在我旁边我就有点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！