手淫有四年了，后脑有很多白头发
男 | 19岁 2018-08-24 22:01:09
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来自安庆市
健康咨询描述： 手淫有四年了，后脑有很多白头发，可以治疗好吗，多吃枸杞子和黑芝麻有帮助？
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彭壮 漯河市中医院 主治医师
擅长: 长期从事中医脑病的临床与科研，擅长中西医治疗中风、
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2018-08-24 22:09:48
手淫没有节制的话比较容易伤肾精，而头发归肾主，肾精不足可以出现头晕，腰膝酸软，白发。可以食用枸杞和黑芝麻，但是枸杞一天十几粒就行，还要做好打持久战的心理准备。
2018-08-24 22:16
ask86906181y4
追问
不吃药，每天都吃枸杞子和黑芝麻，多运动，白头发可以恢复成黑色的吗，要多久
2018-08-24 22:28医生回答：
食补只是帮助，能达到什么样的效果，需要多久都是因人而异，谁也没法给你一个定论。
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