健康咨询描述: 我敲胆经减肥,后半夜总醒,但是醒一会就又睡着了,但几乎每天晚上都这样,而且就算再睡着后,睡眠质量也不好,而且早上醒的特别早。
想得到怎样的帮助:敲打胆经为什么会膝盖疼
你好敲胆经,减肥后半夜总是醒,醒了,一会又睡着,像这种情况,胆经会膝盖痛,还是属于经络不通所引起的建议,也可以使用一些安神助眠的药物来缓解睡眠质量不足。
你好,晚上11点到凌晨一点是胆经排毒的时间。凌晨一至三点是胆经排毒的时间。这个时间段休息是非常重要的。如果经常熬夜胆经自然容易堵塞气血不畅。建议你服用药物归脾丸。
最好是到院检查一下,明确病因后,再根据病因进行针对性的治疗。平时注意保暖,不要着凉,还药注意休息。
以上是对“敲打胆经为什么会膝盖疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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