健康咨询描述: 我的小腿脂肪太多,我想去点脂肪,但又不想抽脂,请问一下有什么办法吗?
你好,根据你描述的情况,小腿脂肪多。可以加强锻炼。倒挂腿。就是将臀部靠近墙根。腿倒挂在墙上。或者空骑自行车进行锻炼小腿。就是人仰卧在床上。腿朝上做蹬自行车的动作。
病情分析:
你好根据你的描述减轻腿部的脂肪需要通过锻炼运动就可以得到很好的效果的。
指导意见:
你好根据你的描述建议通过练瑜伽规律的运动减腿部肌肉,再有可通过快走及蹬腿运动进行,建议试试观察效果。
以上是对“我的小腿脂肪太多,我想去点脂肪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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