有问必答网心理健康科 → 最近睡眠质量不好,晚上凌晨一二点醒来就很难入睡了

最近睡眠质量不好,晚上凌晨一二点醒来就很难入睡了

女 | 17岁 2018-08-28 22:06:42 1人回复 来自厦门市

健康咨询描述: 最近睡眠质量不好,晚上凌晨一二点醒来就很难入睡了,就感觉很累,很疲惫,不想吃东西,然后偶尔会特别想吃东西吃很多,然后有时候容易激动,情绪不稳定,心情会突然间不好,不开心的事想起来就会一直想一直想,然后有时候就会很烦躁,有时候会大哭,感觉做事情都力不从心,然后会胸闷,我是不是心理有问题还是什么

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李瑞梅
李瑞梅 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,亲子关系,婚姻情感,人际关系,儿童成长探 帮助网友:323
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2018-08-28 22:16:54 我要投诉

      你好,很高兴能为你服务,能现在的症状“早醒,乏力,食欲减退,情绪低落”考虑:抑郁状态?建议你尽早正规医院精神卫生科就诊。
      

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