因为长期学期然后引起的颈椎疲劳导致脖子特

      你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，首先要保持正确的坐卧姿势，避免经常低头看手机类似的活动。经常做颈部保健操。睡紧椎枕。还可以到当地医院再在有经验的医生指导下行颈椎牵引。可以口服颈通颗粒。
      

      你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况和症状来看。应长期学习导致的颈椎不好，疲劳过度会引起疼痛不适，建议用中药热敷。口服颈复康颗粒。
      

      对于你的这种颈椎的问题，还是建议做做理疗，如果用药的话，可以适当的用点外用的奇正消痛贴，平时注意颈部，不要受凉，注意不要长时间低头。。
      
      以上是对“因为长期学期然后引起的颈椎疲劳导致脖子特”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。颈椎病是个复杂的病情。你是颈椎病的前期，可行针灸、牵引、手法正脊，中频治疗；你要系统治疗。同时口服颈复康胶囊3粒，每天3次。要改变不良姿势，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸运动。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。