黑豆红豆大红豆莲子核桃芝麻玉米片可以一起煮粥吗

女 | 19岁 2018-08-29 22:14:31 2人回复来自厦门市

健康咨询描述：黑豆红豆大红豆莲子核桃芝麻玉米片可以一起煮粥吗？经常吃的话会不会上火？

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2018-08-30 09:48:33

黑豆，红豆，莲子，核桃，芝麻，玉米片，像这种东西都是属于一个。谷类的产品一起熬粥的话，对于身体的补充微量元素和纤维素是有一定帮助的，经常吃的话不会上火。

august1972 主治医师擅长: 湿疹，皮炎，银屑病，带状疱疹，斑秃，脱发，过敏性紫帮助网友：10603称赞：6

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2018-08-30 09:16:32 我要投诉

      病情分析：
      你好！您说的这些东西可以一块儿煮粥的，这几种都没有热性的
      指导意见：
      建议每天各样小量熬粥就可以了，可以起到养生功效的。另外秋燥建议多喝水多食果蔬

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