最近每天上午跳健美操

      你这种情况需要考虑是否是做减肥操用力过度导致的，还需要考虑是否有尿酸升高。平时锻炼身体需要适当世故，循序渐进，每天坚持，但是避免超负荷，最好去医院拍片检查看看。
      

      你好，根据你的描述这种情况下一般考虑是外伤后引起的局部肿胀疼痛。减少活动，局部涂抹扶他林软膏消肿止痛，建议每晚用热水泡脚促进血液循环减轻症状。
      

      你好，根据你叙述的病史，重点考虑一跖腱炎，二跟腱炎，建议多休息，温水泡足，避免穿高鞋，穿宽松是软底鞋，按摩理疗烤电，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊，做任何运动都一个逐渐加强过程，否则容易引起不必要的损伤。
      
      以上是对“最近每天上午跳健美操”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况的话主要考虑是与劳损有一定的关系的，得及时的进行治疗的。减轻对身体的损害的。
      指导意见：
      目前的话要及时的进行身体的调理的，可以考虑配合热敷及药物来进行治疗的。目前的话要注意休息。减轻对身体的损害的。