两胸中间第一个根骨头按压痛

      你好，根据你的描述看，还是像胸骨的地方疼痛，这种情况最常见的原因是肋软骨炎。当然还要排除一下是否是心脏方面的问题，引起来的胸痛。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。胸骨疼痛是个复杂的病情。骨质增生是身体退行性改变的俗称。是人体受到不良应力，缺钙和劳损也是诱因。你可能是胸骨小关节紊乱，可行针灸、牵引、手法正脊，治疗；要改变不良姿势，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸运动。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。