脚指甲总是往肉里长。现在手指甲也往肉里长

      你好，建议你：日常要爱护指甲周围的皮肤，不使其受到任何损伤，指甲不宜剪得过短，更不能用手拔“倒刺”。平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。甲沟炎早期可用热敷、理疗，外敷鱼石脂软膏或三黄散，必要时服用磺胺药或抗生素。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病史和临床表现来看主要是考虑与穿鞋过于紧束及修剪趾甲不当有关系的。
      指导意见：
      建议首先不要过于担心，穿鞋不宜过于紧束，正确修剪趾甲，避免过度修剪就可以了。