健康咨询描述: 我自慰3年了暑假基本上天天自慰,我现在14了还能长高吗,怎样可以恢复,会影响身高吗,
你好,根据你的描述本身来说,这个手淫一般来说对身高的影响不大。则只要自己没有感觉明显疲劳。精神旺盛就可以。至于身高的问题,首先需要排骨龄片明确骨骺线有没有闭合。
病情分析:
你好,一个人的身高一部分来自于遗传因素,一部分来自于后天营养。
指导意见:
频繁自慰会伤及肾阳,引起肾气亏虚,从而影响身高建议你要缩少次数,你还有小还会长高的,多培养一些健康的体育运动,忌熬夜,少吃垃圾食品
以上是对“我自慰3年了暑假基本上天天自慰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好同学,这个习惯不好,对身体发育肯定不利,必须戒掉自慰的习惯。
指导意见:
建议平时多运动,加强体育锻炼,比如跑步,打篮球,跳高,跳绳。饮食方面,适当多吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶,瘦肉,豆制品。饮食要均衡营养,荤素搭配,不要挑食,规律作息,这些都可以促进你身体长高。
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