健康咨询描述: 。。。。你好为什么白天总是想睡觉晚上很早睡第二天还是这么的困
指导意见:
根据你的描述,理解你的心情。建议你去医院检查一下,排除躯体器质性病变。让家人帮你找一个信任的心理咨询师,把你成长过程中比较重要的事情,及你的困惑都将给心理咨询师,和心理咨询师一起探讨一下,找出不合理的认知,建立新的认知。适当运动,合理饮食,生活有规律。
朋友你好,看了你描述的情况,你描述自己夜晚睡眠充足的情况下还是会出现白天很困的现象,这种情况有可能是大脑缺氧造成的,建议你可以到医院做个脑部CT,检查一下。
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