健康咨询描述: 昨天晚上睡觉之前,左侧脖子就一直疼,现在还有点肿,昨天我就也去玩了会儿电脑。
你好,你的这个情况首先考虑是由于颈部肌肉劳损所致,和你平时的工作性质或者做电脑开车时间过久等因素引发的疼痛,建议减少坐立时间,经常热敷按摩患处,可以外用扶他林软膏
今天还有点感冒,浑身没有力气
这也和着凉受风有关系,可以多饮热水,可以口服一些感冒药物
怎么热敷呀,医生
热毛巾热敷患处
病情分析:
长期保持一个姿势不运动的话,容易造成颈椎关节的紊乱。
指导意见:
长期保持一个姿势不运动的话,容易造成颈椎关节的紊乱。尽量不要保持一个姿势,因为低头的时候颈椎受力是最大的。
以上是对“昨天晚上睡觉之前,左侧脖子就一直疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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