常吃山药和茯苓会加重肝脏代谢负担吗

      你说的山药和茯苓，这些都是补气血，也是比较好的一种食材，不会增加肝肾功能的负担，这个你不用太担心。不过呢，不管任何东西都是适可而止，不要过量的服用就可以的。

      您好，对于一个健康的正常人而言，有着正常的肝功能及肾功能，山药及茯苓是用于补充肾虚的食物，是不会对肝脏及肾脏造成伤害的，注意休息，合理饮食。

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，茯苓山药具有健脾益气的一些功效。
      指导意见：
      建议：鉴于这种状况，你不必过于担心，以后要适量的吃一些，不要过量，如果有一些慢性的炎症，最好要停止一段时间。
      以上是对“常吃山药和茯苓会加重肝脏代谢负担吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！