医生，孕五次，婚前两次无痛人流

      你好，希望我能为你提供帮助，从你提供的信息来分析，建议，每天坚持做缩肛运动，可以有效的改善你肛门坠胀的症状，也可以到医院，坚持做盆底肌康复治疗，同时，要去学会转移注意力，加强锻炼。平时，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，按时排便。减少增加腹压的动作。
      

      你好，目前盆底肌松弛、治疗有非手术疗法和手术疗法。非手术疗法主要是盆底肌肉的锻炼，方法很简单，就是嘱咐患者行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉3秒以上后放松，每次10-15分钟，每日2-3次。还有一种就是物理疗法，他是借助于辅助医疗器械治疗的，对于盆底肌肉松弛比较严重，引起阴道前后壁脱垂，子宫脱垂严重的可以辅助手术治疗。比如网片的修补，或者悬韧带的缩短术等。你目前盆底肌松弛可以非手术治疗，治疗一段时间看看效果怎样。祝你早日康复！
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情情况，现在感觉肛门坠胀，就是盆底肌松弛引起的。
      指导意见：
      应该和你足月生孩子，大月份流产都有一定关系的，建议平时要避免久蹲久坐，多做缩肛运动，促进盆底肌肉恢复。
      
      以上是对“医生，孕五次，婚前两次无痛人流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！