之前失眠，每天都很烦

男 | 14岁 2018-09-07 21:54:10 4人回复来自贺州市

健康咨询描述：之前失眠，每天都很烦，然后这个星期开始出现早上醒来就是烦，每天晚上都想哭，但是在别人面前装作很好，私底下心里很难受很难受

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2018-09-08 05:46:36

你好！是不是有压力？是学习上的还是生活中的？可以找一个你比较好的同学或者是心理咨询师倾诉一下，失放出来就好了。祝你健康快乐成长！

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2018-09-08 05:37:23 我要投诉

      根据您的描述，您可能存在焦虑症或抑郁症。正常人100%存在或多或少的焦虑症或抑郁症，嚼大多数人能够自我调节缓解，如果不能自我调节缓解，建议到精神病医院寻求帮助。

      以上是对“之前失眠，每天都很烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2018-09-08 05:39:01

你好，根据你的描述情况看，我想知道你为什么烦，是什么原因导致的你烦，是没有休息好的原因呢还是学习压力大的问题，我建议你去医院检查检查，看看到底是什么原因，及时治疗。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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