我今年32岁，早博两年了

      注意避免感冒，避免劳累，避免熬夜，避免情绪激动，平常，规律作息，规律进食，嗯。有情况及时到心内科门诊就诊，协助诊治，必要的时候行一个24小时动态心电图，看看早搏的数量，确定下一步的治疗方案。
      

      你好，根据你的情况描述，看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者。清保持情绪稳定，保证充足睡眠，吃新鲜的水果蔬菜，防感冒，口服辅酶Q10及倍他乐克治疗，
      

      你好，根据你的描述，请你不要过于紧张，引起早搏原因很多，睡眠不足，精神紧张，饮酒，心肌供血诸多因素有关，建议你到正规医院就诊检查明确病因，对症治疗，同时要禁酒，好好休息，保证充足睡眠，避免焦虑紧张。
      
      以上是对“我今年32岁，早博两年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！