宝宝缺钙除了药补之外如何食补

      孩子如果明确有缺钙，就需要及时补充钙质。在补钙的同时可以多吃点含钙高的食物，如牛奶，鸡蛋，小虾皮等，还要多增加户外活动，适当晒晒太阳。
      

      你好，很高兴为你服务。根据你描述的情况分析，如果缺钙的话，建议补点儿钙。然后每天注意给多吃些含钙高的食物，比如排骨大骨头等，还有深海鱼虾皮都含有钙高。平时注意多晒太阳，促进钙吸收。
      
      以上是对“宝宝缺钙除了药补之外如何食补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，宝宝缺钙，首先要补充维生素d促进钙的吸收。含钙丰富的食品就是乳制品，每天保证500毫升的牛奶的摄入量。体质比较虚的话，可以补充微量元素。平常多吃优质蛋白。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，一岁左右的宝宝体质差异和遗传因素或者胎里营养都有一定关系。
      指导意见：
      孩子从出生第十四天就应该开始补钙了，建议补钙粉同时可以吃点牛初乳粉增强孩子免疫力。