医生，我脚心烧，失眠
女 | 28岁 2018-09-11 17:42:24
2人回复
来自巴音郭楞蒙古自治州
健康咨询描述： 医生，我脚心烧，失眠，一阵一阵的发热。嘴脱皮。怎么办？睡眠很不好。白天好困，还有救没有
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2018-09-11 17:49:44 我要投诉
脚心发热，一阵阵发热，考虑阴虚内热所致，失眠，嘴脱水也是内热的表现，阴虚内热最常见是肝肾阴虚，可以口服六味地黄丸以滋补肝肾之阴，亦可以中医科门诊根据舌苔、脉象等相关因素辨证综合调理。
2018-09-12 11:24
ask6181363364
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医生，食疗能完全恢复睡眠吗？
2018-09-12 11:49医生回答：
睡眠差，食疗调整效果不佳，可以尝试清淡饮食，每天保持一定量体育运动，如果效果不佳，可以中医科门诊辨证调理配合针灸。
李静 肥城市中医医院 主治医师
擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,关节炎,头痛失眠,小
帮助网友：41360
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2018-09-11 17:53:04
考虑是出现了阴虚内热的情况，可以使用龟甲养阴片，而如果出现了失眠，可以使用酸枣仁胶囊，平时还是尽量避免吃辛辣油腻，生冷的东西，尽量清淡饮食为主，植物神经功能紊乱的话，可以使用谷维素片。
2018-09-12 11:25
ask6181363364
追问
食疗能完全恢复睡眠吗
2018-09-12 17:13医生回答：
这个最好是还是使用药物进行治疗一下的，平时还是尽量避免熬夜，休息为主。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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